  |
Физические упражнения и плавание в воде являются требуемым элементом для формирования и правильного развития детского организма. Вода оказывает укрепляющее воздействие и способствует укреплению иммунитета. Для детей, как и для взрослых, особенно полезными будут упражнения по плаванию с ластами. А использование дыхательной трубки оказывает положительное воздействие на органы дыхания.
При плавании в ластах главная нагрузка ложится на ноги и спинные мышцы ребенка, но эта нагрузка распределяется равномерно, динамически. Когда малыш просто плавает в бассейне привычными способами, то большая степень нагрузки приходится на руки.
Таким способом, подводное плавание способствует развитию мышц на ногах, руках и спине. Опыт тренеров, как в России, так и за рубежом, показал, что большинство детей, приходивших на занятия плаванием со сколиозом и прочими заболеваниями позвоночника, избавлялись от таких проблем уже через месяц тренировок.
Безопасность детского дайвинга
Еще один важный вопрос – насколько безопасным является детский дайвинг. Ведь сегодня любой вид деятельности и занятий предусматривает наличие потенциальной опасности и здесь дайвинг не стал исключением. Родители должны принять меры предосторожности. Однако не стоит полностью изолировать малыша от занятий. Достаточно научить ребенка самому принимать решения в сложной ситуации и сводить риск к минимуму. Если найти способ решить эти задачи, то соблюдение простых правил поведения сделает дайвинг приятным и безопасным увлечением.
Ошибки родителей
И самим родителям не стоит забывать о безопасности. Нередко мамы или папы просят тренера, чтобы тот разрешил их детям нырять поглубже, ведь их ребенок сильный и смышленый, настоящий вундеркинд. Да, вероятно, многие дети могут освоить навыки дайвинга, четко соблюдать правила, вести себя адекватно под водой. Но ведь тренеру виднее. Воздействие газов с высоким давлением на детский организм существенно отличается от восприятия взрослого человека. К тому же дети сами за себя не отвечают. Когда они в воде – вся ответственность лежит на тренере.
Родители часто думают, что смогут помочь своим малышам под водой, но на деле оказывается, что они не в состоянии решить свои трудности, если таковые возникают. Что уж говорить о безопасности малыша. При этом данный риск распространяется и на детей, и на родителей. Таким образом, превышение норм глубины для детского погружения несет в себе намного больше опасности, чем кажется на первый взгляд. Когда в воду погружается взрослый человек, он сам может принимать решение о глубине и времени пребывания под водой, это его личное дело и его ответственность. А если речь идет о ребенке – то человек совершает халатный поступок, принимая такое решение.
Относительно возраста детей для занятий дайвингом четких рамок нет. Есть только объективная оценка способностей ребенка, которую дают инструктор, детский врач, тренер по подводному плаванию.
